Laxantes naturais

Um laxante é uma substância que ajuda a esvaziar o intestino. É utilizado tanto para aliviar como para prevenir a obstipação ocasional.  

Uma vez administrado, o efeito laxante aparece geralmente após 6 a 12 horas. 

Existem quatro tipos diferentes de laxantes:  

- Agentes espessantes: aliviam a obstipação absorvendo mais líquido nos intestinos, fazendo com que as fezes aumentem de tamanho, provocando a vontade de evacuar as fezes.  

- Suavizante de fezes: estes lubrificam e amaciam as fezes no intestino, facilitando a sua passagem. Para que não percam eficácia, deve beber muita água durante todo o dia.  

- Laxantes osmóticos: atraem e retêm os líquidos no intestino a partir de outros tecidos e vasos sanguíneos para amolecer as fezes e facilitar a sua passagem. É aconselhável beber muita água quando se usa este tipo de laxante.  

- Laxantes estimulantes: aceleram a velocidade a que as fezes passam através dos intestinos, irritando o revestimento dos mesmos. O uso regular de laxantes estimulantes não é recomendado, uma vez que podem levar à dependência. 

Entre os diferentes tipos, os supositórios de glicerina ou micro-enemas são os laxantes que funcionam mais rapidamente, uma vez que o fazem em menos de 15 minutos.  

Há uma grande variedade de marcas de laxantes que podem ser encontradas no mercado farmacêutico para tratar problemas de obstipação. Qualquer uma delas pode ser útil, o importante é que tenham o ingrediente activo certo, como o glicerol no caso de supositórios de glicerina. 

Um clister é um procedimento em que um medicamento líquido ou remédio é introduzido no recto e cólon através do ânus, com o objectivo de limpar tanto o recto como os intestinos.?  

Os enemas têm uma acção reguladora sobre a flora intestinal, e podem ser confundidos com outros medicamentos de tipo laxante. Mas, ao contrário deles, têm muitos mais benefícios e não irritam o cólon. 

Para aplicar um clister correctamente, seguir os passos abaixo:  

1. Escolher uma posição confortável. 
2. Inserir cuidadosamente a ponta no recto, lentamente. 
3. Uma vez no lugar, espremer o frasco para aplicar a solução. 
4. Manter a mesma posição até sentir o desejo de evacuar.

Os supositórios de glicerina são laxantes cuja acção se deve ao poder deste ingrediente activo, que atrai água para o recto, estimulando e aumentando a vontade de defecar.  

Os supositórios de glicerina ajudam a resolver problemas de obstipação ocasional, amolecendo as fezes e estimulando os movimentos intestinais. 

Para colocar correctamente um supositório, siga cuidadosamente as instruções abaixo:  

1. Agachar-se ou deitar-se de lado, com uma perna dobrada e a outra direita.? 
2. Empurrando lenta e firmemente o supositório para o ânus, inserindo-o no recto a partir do lado rombo (não pela ponta).? 
3. Empurrar até não voltar a sair quando for libertado.