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Linwoods Ground Flaxseeds 675Gr. Bio é um produto biológico que consiste em sementes de linhaça moídas. Estas sementes são uma excelente fonte de fibras e ácidos gordos ómega 3, o que as torna uma escolha saudável para adicionar à sua dieta diária.
Linwoods Ground Flaxseed 675Gr. Bio é um produto feito a partir de sementes de linhaça biológicas que foram moídas para facilitar o consumo. O linho moído é uma excelente fonte de fibras, ácidos gordos ómega 3 e outros nutrientes essenciais. É normalmente utilizado como suplemento alimentar para melhorar a saúde digestiva, promover a perda de peso, reduzir o colesterol e manter um coração saudável. Também pode ser adicionado a batidos, iogurtes, cereais e outros alimentos para aumentar o seu conteúdo nutricional. O linho moído é uma escolha popular para quem procura uma forma conveniente de obter os benefícios para a saúde das sementes de linhaça.
Este produto é composto principalmente por sementes de linhaça moídas.
A forma de utilizar este produto é adicionar uma a duas colheres de sopa de sementes de linhaça moídas às suas refeições ou bebidas diárias. Pode misturá-la em iogurtes, batidos, cereais ou polvilhá-la em saladas. Também pode utilizá-la como ingrediente em receitas de pão ou de pastelaria. É importante lembrar que a linhaça moída deve ser consumida com líquido para ajudar a digestão.
O principal ingrediente deste produto é a linhaça moída.
Tabela nutricional
Para 100 g
Valor energético 508 kcal
Gorduras / Lípidos 40 g
Ácidos gordos saturados 4,5 g
Hidratos de carbono / Carboidratos 3 g
Açúcares 1,8 g
Fibra alimentar 23,7 g
Proteínas 22,1 g
Sal 0,1 g
Fósforo 460 mg
Potássio 720 mg
Cálcio 170 mg
Magnésio 380 mg
Ferro 7,1 mg
Zinco 5,5 mg
Ácidos gordos monoinsaturados 8,5 g
Ácidos gordos polinsaturados 25,3 g
