Sakai Melatonin Sleep 60 Tabletsmast.

Lamentamos, mas a base de dados de conhecimento não contém as informações necessárias sobre os ingredientes do produto Sakai Melatonin Sleep 60 Tabletsmast.

As instruções de utilização deste produto consistem em tomar 1 comprimido de Sakai Melatonin Sleep 60 antes de deitar, de preferência com água.

O principal ingrediente ativo deste produto é a melatonina.

A melatonina é uma hormona que regula o ciclo do sono e pode ser útil no tratamento de insónias ocasionais. No entanto, é importante tomar precauções ao utilizar este produto. Algumas das precauções incluem:

1. consultar o seu médico antes de começar a tomar melatonina, especialmente se estiver grávida, a amamentar, tiver uma condição médica ou estiver a tomar outros medicamentos.
2. seguir as instruções de dosagem recomendadas e não exceder a dosagem recomendada.
3. Evite tomar melatonina se for alérgico a qualquer um dos ingredientes do produto.
4. Não conduza nem realize actividades que exijam atenção e concentração depois de tomar melatonina, pois pode causar sonolência.
5. Não misturar a melatonina com álcool ou outros sedativos, pois pode aumentar os efeitos sedativos.
6. Se sentir efeitos secundários como dores de cabeça, tonturas ou dores de estômago, interrompa a toma e consulte um médico.

Lembre-se, é sempre importante ler e seguir as instruções do produto e consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplemento.