Cabelo crespo, quebradiço, sem brilho e sem vitalidade... Seu cabelo está clamando por cuidados. No post de hoje, vamos te contar como fazer isso: com a manteiga de karité. Em posts anterioresfalamos sobre a importância de cuidar do cabelo, especialmente em épocas em que está mais exposto a agressões externas, como em dias quentes e ensolarados. O cloro da piscina, os raios do sol, o sal... São alguns dos maiores inimigos do nosso cabelo e responsáveis pela falta de brilho, desidratação ou pontas duplas. Daí a necessidade de cuidados específicos para o cabelo.
Manteiga de karité
A manteiga de karité é um produto natural, extraído da árvore de karité encontrada em regiões tropicais da África. E são tantos os seus benefícios que seu uso não se limita apenas ao cabelo, também encontramos outros produtos com manteiga de karité para a pele e nosso organismo.
Benefícios para o cabelo
Alívio do couro cabeludo
A manteiga de karité é usada para coceira no couro cabeludo seco ou caspa, fornecendo umidade das raízes às pontas, sem obstruir os poros. O que a torna perfeita para o cabelo crespo, tingido ou tratado com calor.
Selador para o cabelo
Suas qualidades umectantes bloqueiam a umidade sem deixar o cabelo oleoso e pesado. Além de protegê-lo contra as mudanças climáticas quando estamos ao ar livre. Então, se seu cabelo fica crespo, a manteiga de karité é a sua solução.
A manteiga de karité não fica depositada no cabelo, mas é absorvida sem deixar uma sensação oleosa. Ela reveste o fio de cabelo, evitando assim que os danos do sol e do calor, muito comuns nesta época do ano, o afetem. Para quem usa secador e chapinha: importante levar isso em consideração.
Escudo contra raios UV
Acredita-se que a manteiga de karité tenha uma baixa quantidade de FPS, fator de proteção solar. Em outras palavras, ela protege o cabelo dos danos da radiação ultravioleta.
Amaciante para o cabelo
Outra propriedade é que é perfeita para amaciar o cabelo duro e quebradiço ou o cabelo cacheado frágil, porque, como mencionamos antes, é um bom umectante e oferece essa vantagem de sensação de secagem. Além disso, como a manteiga de karité é rica em vitamina A e vitamina E, ela repara o cabelo danificado e as pontas duplas, proporcionando umidade ao cabelo seco e quebradiço. Você sabe por quê? Porque hidrata, suaviza e condiciona. Em nosso site, você encontrará uma ampla seleção de produtos para cabelo, como máscara com manteiga de karité ou óleos de karité. Quer que façamos uma seleção dos nossos favoritos?
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Nota que o seu cabelo está a ficar cada vez mais fino? Está a cair mais do que o habitual? Sente que o seu cabelo perdeu força e volume? Durante os meses de primavera e verão, fatores como o sol, o calor e a exposição ao cloro ou à água salgada podem enfraquecer o folículo piloso, causando a queda de cabelo sazonal, conhecida como "eflúvio telógeno sazonal". A boa notícia é que podemos reduzir e prevenir a queda de cabelo e também estimular o crescimento do cabelo, o que nos permite prevenir e resolver este problema. Como é que isso é possível? Com séruns de crescimento capilar para dar força, volume e vitalidade aos cabelos fracos e finos. Falamos-lhe dos melhores séruns para o crescimento do cabelo neste post. Continue a ler!
Hábitos e cuidados capilares para ajudar a ativar o crescimento do cabelo
Para além da utilização destes tipos de estimulantes do crescimento do cabelo, é essencial manter os hábitos corretos de cuidado do cabelo, bem como utilizar os produtos de limpeza e proteção adequados, uma vez que a criação de um ambiente saudável no couro cabeludo é essencial para o crescimento do cabelo. Estes hábitos podem ajudá-lo a estimular a fase de crescimento do cabelo:
Massajar o couro cabeludo diariamente - para melhorar a microcirculação dos folículos e promover um cabelo mais espesso.
Reduzir o stress: liberta cortisol e um nível elevado de cortisol acelera a entrada na fase telógena ou de queda e atrasa o crescimento. Por conseguinte, a redução do stress ajuda a estabilizar o ciclo do cabelo.
Proteger a fibra dos danos térmicos e mecânicos: tentar reduzir a utilização de alisadores/secadores e utilizar sempre proteção térmica, bem como utilizá-la em caso de exposição solar.
Manter uma higiene correta do couro cabeludo: lavar o couro cabeludo de acordo com as suas necessidades e com os produtos adequados, evitando a acumulação de gorduras e resíduos que podem inflamar o folículo.
Seguir uma dieta equilibrada com alimentos ricos em ferro, zinco e biotina.
Soro de crescimento capilar, como é que funciona?
Um sérum para o crescimento do cabelo é uma fórmula leve, mas altamente concentrada em ingredientes ativos-chave, concebida para atuar diretamente no couro cabeludo e nos folículos capilares, porque é formulado com uma textura fluida que lhe permite penetrar rapidamente sem pesar ou untar o cabelo. Melhoram a circulação sanguínea na zona; por conseguinte, são concebidos para estimular o crescimento do cabelo desde a raiz e, ao mesmo tempo, reduzir a queda do cabelo.
Por conseguinte, as vantagens de um sérum de crescimento capilar são as seguintes
Fornecimento de nutrientes e oxigénio aos folículos, melhorando a microcirculação.
Reforço da fibra capilar, redução da quebra, mantendo assim a densidade.
Um crescimento mais rápido e mais regular graças à estimulação do bolbo para prolongar a fase de crescimento ativo.
É igualmente importante saber como aplicar o sérum. Deve ser aplicado diretamente no couro cabeludo, massajando suavemente com movimentos circulares com as pontas dos dedos para estimular a microcirculação e facilitar a absorção dos ingredientes ativos.
Os efeitos de um sérum de crescimento capilar não são imediatos; requerem paciência e perseverança, pelo que se recomenda esperar cerca de três meses, com aplicação diária, para começar a observar os resultados.
Qual é o melhor sérum para o crescimento do cabelo?
Agora que já conhece todos os benefícios, aqui estão os 4 melhores séruns de crescimento capilar disponíveis na FarmaciasDirect:
Vichy Dercos Aminexil Clinical R.E.G.E.N Booster
Vichy Dercos Aminexil Serum reduz a queda de cabelo e estimula o crescimento do cabelo graças ao seu conteúdo de Aminexil, Gengibre e Niacinamida, ao mesmo tempo que dá força ao cabelo. Apresenta igualmente uma textura ligeira e de rápida absorção que proporciona um acabamento não oleoso.
Para aplicar, dividir o cabelo em 4 secções e aplicar 1 dose em cada secção, o que equivale a uma pipeta cheia até à marca. A aplicação deve ser repetida 5 a 7 vezes por semana durante 12 semanas no couro cabeludo húmido ou seco.
Klorane Sérum Acelerador de Crescimento Intensivo
A sua fórmula altamente concentrada combina a Quinina medicinal com a Adenosina para ativar e acelerar o crescimento do cabelo e é também enriquecida com Keratin-like, outro ingrediente ativo de origem natural, que repara a fibra capilar em profundidade para fortalecer e redensificar o cabelo, resultando num cabelo que cresce mais rápido e mais forte. A sua textura ligeira é rapidamente absorvida, com um acabamento não oleoso, sem deixar o cabelo pesado.
Para aplicar o Sérum Acelerador Klorane, dividir o cabelo em 5 a 7 seções e aplicar no couro cabeludo seco e úmido Em seguida, massajar vigorosamente durante 30 segundos para estimular a microcirculação cutânea e secar ou pentear como habitualmente, sem enxaguar.
Sérum Triphasic Active Grow René Furterer
Rene Furterer Triphasic Serum contém na sua fórmula um poderoso complexo de ingredientes activos com uma tecnologia que ativa a produção de queratina desde a raiz, combinada com cafeína para estimular a microcirculação e reativar o crescimento do cabelo com resultados visíveis desde o primeiro mês. Tem uma textura que deixa um acabamento invisível e não oleoso, ideal para uma utilização diária.
Aplicar uma vez por dia no couro cabeludo seco ou húmido, massajando suavemente, sem enxaguar.
Loção Iraltone
Iraltone Hair Loss Lotion é uma loção ultra-leve com ingredientes como Serenoa repens, Péptidos análogos aos fatores de crescimento (IGF-1)?que actuam sobre os mecanismos envolvidos na queda do cabelo, sendo uma solução global que proporciona uma tripla ação: fortalecer o cabelo, melhorar a densidade e a vitalidade do cabelo e controlar a queda excessiva do cabelo, causada por factores hormonais, bem como por alterações sazonais, stress, alimentação desequilibrada ou outros motivos.
Aplica-se uma vez por dia, de preferência à noite, nas zonas afectadas do couro cabeludo, massajando suavemente para facilitar a absorção e deixando-o atuar durante toda a noite, sem necessidade de enxaguar.
Por conseguinte, se quisermos estimular o crescimento do cabelo, a incorporação de um sérum capilar na nossa rotina capilar será muito eficaz, uma vez que estimula o crescimento, fortalece a fibra, repara as zonas enfraquecidas, nutre e fortalece a raiz e dá força e brilho ao cabelo, reduzindo a queda e melhorando a sua densidade.
Uma mulher pode ter alopécia? Embora a alopécia ou calvície seja tradicionalmente associada aos homens, as mulheres também podem sofrer de alopécia. Todas as mulheres sofrem algum tipo de queda de cabelo durante a sua vida, mas quando esta ocorre sob a forma de manchas circulares ou sob a forma de áreas claramente delimitadas, pode tratar-se de alopecia areata.
O que é a alopecia areata?
A alopecia areata é uma doença autoimune que pode ocorrer tanto em homens como em mulheres e que pode afetar o couro cabeludo, as sobrancelhas, as pestanas e outras partes do corpo.
Caracteriza-se pelo aparecimento de áreas claras ou bem demarcadas que surgem porque o sistema imunitário começa a atacar os folículos pilosos, impedindo o desenvolvimento e crescimento normal do cabelo.
Não causa dor, mas pode provocar alterações emocionais e de autoestima.
Causas da alopecia areata na mulher
Embora não se saiba exatamente, deduz-se que a alopecia areata na mulher pode ser causada por uma combinação de factores genéticos, imunológicos e ambientais:
Factores genéticos: condicionados por uma história de alopecia areata na família ou parentes com doenças autoimunes.
Stress e perturbações emocionais: podem afetar o mecanismo do ciclo de vida do cabelo e do folículo piloso, provocando a sua queda.
Desequilíbrios hormonais: uma vez que as hormonas (estrogénios, androgénios, tiroide, prolactina, cortisol...) regulam o ciclo de vida do cabelo e podem alterá-lo, provocando a alopecia areata nas mulheres.
Deficiências nutricionais: níveis baixos de certos nutrientes, como o ferro ou o zinco, podem fazer com que o cabelo e o bulbo se tornem mais vulneráveis e não se desenvolvam corretamente.
Alopecia areata nas mulheres - pode ser curada?
A alopecia areata não tem cura, mas pode ser limitada, em casos ligeiros, por meio da estimulação do crescimento do cabelo e do controlo do sistema imunitário. Trata-se de uma patologia crónica e variável, que se manifesta com intensidade e frequência diferentes, consoante o indivíduo.
Tratamento da alopécia areata na mulher
A alopecia areata requer um diagnóstico médico e o seu controlo, acompanhamento e supervisão; por isso, é importante consultar um dermatologista ou tricologista. Esta doença autoimune pode ser abordada de 3 formas que se devem complementar:
Tratamentos tópicos
Os tratamentos tópicos são aqueles que são aplicados na superfície do couro cabeludo com o objetivo de:
Atuar sobre o folículo piloso e corrigi-lo.
Estabilizar o pH.
Estimular o crescimento e a regeneração dos cabelos.
Um princípio ativo muito utilizado neste tipo de alopécia é o minoxidil que, apesar de não ter sido especificamente testado, é amplamente utilizado e apoiado por resultados e evidências clínicas, especialmente em casos ligeiros a moderados. Assim, o minoxidil:
Aumenta o fluxo sanguíneo na zona, favorecendo assim a oxigenação e a nutrição do folículo.
Prolonga a fase de crescimento do cabelo (fase anagénica).
Favorece e estimula o crescimento do pelo.
Além disso, o minoxidil ajuda a recuperar o folículo, razão pela qual é recomendado como adjuvante e potenciador de outros tratamentos tópicos, como os corticóides (que reduzem a inflamação e inibem a atividade imunitária do folículo).
Recomendamos Regaine, uma das marcas mais reconhecidas do mercado, que é muito tolerável e funciona na alopecia androgénica e na alopecia areata. Podemos encontrá-lo na forma de Regaine 2% (indicado principalmente para mulheres) e Regaine 5% (também pode ser utilizado por mulheres, mas sob controlo médico).
O Regaine deve ser aplicado uma vez por dia, de preferência à noite. Deve ser aplicado nas áreas afectadas e o tratamento deve ser continuado constantemente e não deve ser interrompido repentinamente, uma vez que isso poderia anular os efeitos alcançados. Os efeitos começam a fazer-se sentir após 3-4 meses. É muito importante lavar as mãos após a utilização.
Tratamentos sistémicos
O médico especialista deve efetuar um diagnóstico e, com base neste, prescrever o tratamento adequado. Normalmente, estes baseiam-se na utilização de
Corticosteróides orais
Imunossupressores
Tratamentos complementares
Completar a dieta com suplementos alimentares específicos que forneçam os nutrientes de que o cabelo e o bolbo necessitam para crescerem saudáveis e fortes.
Utilizar um champô que não danifique a fibra capilar e/ou que a fortaleça.
E isto é tudo o que precisa de saber sobre a alopecia areata nas mulheres. Lembre-se que na Farmaciasdirect pode comprar medicamentos para a alopecia areata.
Já alguma vez viu flocos brancos no seu cabelo ou nos seus ombros? Provavelmente tem caspa, uma das doenças mais comuns do couro cabeludo. Na Farmaciasdirect, dizemos-lhe como saber as diferenças entre caspa seca ou oleosa, como preveni-la e qual é o melhor tratamento farmacêutico.
O que é a caspa?
A caspa é uma doença do couro cabeludo que consiste numa descamação excessiva como resultado de um processo de renovação celular alterado. Isto faz com que as células mortas apareçam e se acumulem até formarem uma placa.
Como é que sei se tenho caspa?
Por vezes, não é fácil distinguir a caspa de outros problemas do couro cabeludo. Por isso, se tiver caspa:
Pode ver flocos brancos colados ao couro cabeludo ou a cair na roupa.
Pode sentir comichão.
Pode sentir uma sensação de aperto no couro cabeludo.
Há episódios em que se vêem estes flocos(surto) e outros em que não se vêem.
Normalmente, está associado a períodos de stress, mudanças sazonais ou mudanças na dieta, por exemplo.
Tipos de caspa
Sabia que existem diferentes tipos de caspa? Saber diferenciá-los é importante para escolher o tratamento correto. Quer saber como saber se tem caspa seca ou oleosa? Mostramos-lhe as diferenças entre elas, tendo em conta o aspeto dos flocos e o seu comportamento.
Caspa seca
A caspa seca caracteriza-se por flocos pequenos, brancos e acinzentados. Quando se abana ou sacode o cabelo, os flocos caem na roupa. Pode ocorrer comichão.
Está associada a cabelos secos ou normais, champôs agressivos, água com muito calcário ou produtos de modelação agressivos.
Caspa oleosa
A caspa oleosa ocorre quando aparecem flocos grandes, brancos ou amarelados. São flocos que se colam ao couro cabeludo, pelo que não caem quando o cabelo é tocado ou movimentado. Estas escamas aparecem principalmente na zona da linha do cabelo recuado, na nuca e atrás das orelhas. Geralmente, há comichão intensa e eventual irritação.
Está associada ao couro cabeludo oleoso, onde os fungos naturais crescem de forma desproporcionada e provocam inflamação. A caspa oleosa é, portanto, uma forma de dermatite seborreica do couro cabeludo.
Prevenção da caspa seca e oleosa
Existem diferentes formas de prevenir o aparecimento da caspa seca e da caspa oleosa:
Os hábitos de vida são fundamentais para evitar o aparecimento de surtos: alimentação equilibrada, exercício físico, hidratação, controlo do stress.
Evitar produtos de penteado agressivos.
Não coçar o couro cabeludo.
Utilizar produtos específicos em função da sua condição e do estado do seu couro cabeludo.
Tratamento da caspa seca
Como a caspa seca está associada a couro cabeludo seco, recomendamos um champô de tratamento que hidrata e restaura o pH fisiológico da zona.
Na Farmaciasdirect, recomendamos o champô Ducray Kelual Squanorm Caspa Seca, formulado com glicerina (que nutre e repara a função de barreira do couro cabeludo) e probióticos que restauram o equilíbrio da zona.
Tratamento da caspa oleosa
Para tratar a caspa oleosa, é preciso ter em conta:
Controlar a produção de sebo do couro cabeludo, utilizando um champô seborregulador.
Efetuar uma micro esfoliação para eliminar os flocos.
Utilizaremos um antifúngico para travar a proliferação de fungos, uma vez que estes provocam inflamação.
Neste caso, recomendamos o champô Ducray Kelual Squanorm Caspa Oleosa para tratar este problema do couro cabeludo. Contém bisabolol para reduzir a vermelhidão, monolaurina para regular o sebo do couro cabeludo e probióticos para reequilibrar a saúde do couro cabeludo.
Durante um surto, quer utilize o champô Kelual Squanorm para a caspa seca ou oleosa, aplique de acordo com a regra 2x3=6, ou seja:
Aplicar o produto no couro cabeludo e massajar durante 2 minutos, utilizando as pontas dos dedos.
Este procedimento deve ser efectuado 3 vezes por semana.
O tratamento tem uma duração de 6 semanas.
Uma vez terminado o surto, utilizar estes champôs anti-caspa como champôs de manutenção, aplicando-os uma vez por semana da mesma forma.
Se for necessário lavar o cabelo com mais frequência, incorporar um champô equilibrante ou um champô mineral que não altere o couro cabeludo.
Quando consultar um médico
Se a caspa e os seus sintomas persistirem ou se agravarem, deve consultar o seu médico para um tratamento complementar:
Apoio com Cetoconazol ou Ciclopiroxolamina, que são ingredientes activos com propriedades antifúngicas.
Corticóides para tratar a inflamação.
Se tiver dúvidas, lembre-se de que pode consultar a nossa equipa de especialistas farmacêuticos online.
O que é a alopecia areata? Causas, sintomas e tratamento
A alopécia areata é uma forma de queda de cabelo de origem autoimune. Provoca uma queda de cabelo súbita em zonas localizadas e em formas bem definidas, como por exemplo sob a forma de círculos no couro cabeludo ou na barba. Vejamos as suas causas, os seus sintomas e o melhor tratamento a seguir.
O que é a alopecia areata?
A alopecia areata é uma doença autoimune em que o sistema imunitário ataca os folículos pilosos, provocando a queda de cabelo em áreas localizadas do corpo, geralmente sob a forma de pequenas manchas redondas no couro cabeludo. Também pode afetar a barba.
Ao contrário de outras formas de alopecia, na alopecia areata a pele afetada pode ter um aspeto normal, sem inflamação, vermelhidão ou descamação. Existem diferentes tipos, pode aparecer em qualquer altura da vida e é mais comum em crianças e rapazes adolescentes.
Não é uma doença contagiosa, mas pode afetar o estado emocional do doente devido ao desconhecimento social que a rodeia.
Causas da alopecia areata
Porque é que a alopecia areata ocorre? Embora a causa exacta ainda não seja totalmente conhecida, sabe-se que o sistema imunitário ataca erradamente os folículos pilosos e que factores genéticos e ambientais podem influenciar o seu aparecimento. Estas são as causas mais comuns:
Factores genéticos.
Stress.
Desequilíbrio imunitário.
Infecções virais ou certos medicamentos.
alterações hormonais
doenças auto-imunes como a diabetes tipo 1, tiroide, alergias, psoríase, asma ou vitiligo.
Sintomas comuns
Os sintomas da alopecia areata variam desde a queda de cabelo sem outros sinais até sensações de ardor ou comichão. Os sintomas mais comuns são:
Queda de cabelo irregular em áreas redondas ou ovais.
O cabelo nas extremidades das manchas é frequentemente mais fino ou quebradiço.
Em alguns casos, pode haver uma sensação de comichão, ardor, formigueiro, irritação ou sensibilidade ligeira.
Tratamento da alopecia areata
Como parar a alopecia areata? É importante referir que, se sofre ou pensa sofrer deste tipo de alopecia areata, deve consultar previamente o seu dermatologista para que este possa avaliar o tratamento a seguir de acordo com o seu caso.
Eis uma seleção dos produtos de farmácia mais recomendados nestes casos, tanto para o tratamento interior como exterior. O objetivo: fornecer uma solução para a alopecia areata, fortalecendo o folículo piloso e parando a queda de cabelo.
Suplemento Iraltone AGA Plus
Iraltone AGA PLUS é um suplemento alimentar para ser tomado por via oral, recomendamos estas cápsulas de Iraltone com ingredientes activos como saw palmetto repens, zinco, biotina e outros antioxidantes que promovem o crescimento e o cuidado do cabelo e do folículo piloso, reduzindo o stress oxidativo. É aconselhável tomar estes minerais e vitaminas para a alopecia areata durante pelo menos 3 meses; idealmente 3 a 6 meses.
Loção anti-queda de cabelo Iraltone
Loção anti-queda de cabelo Iraltone: neste caso, actuaríamos de forma tópica e mais localizada. Seria aplicada diretamente sobre o folículo piloso. Podemos aplicá-la nas zonas que vemos mais afectadas ou enfraquecidas. Conseguiremos estimular o folículo piloso, já que o aplicamos, como disse, localmente, e prolongaremos a fase de crescimento. Embora não seja gorduroso, e muito menos irritante, o ideal é aplicá-lo à noite antes de dormir, para que a loção para a alopecia areata faça efeito durante toda a noite.
Champô anti-queda de cabelo Iraltone
Champô fortificante Iraltone: Este champô para a alopecia areata seria mais um champô complementar, não tanto um tratamento, pois é um produto de enxaguamento. No entanto, recomendamos a sua utilização como complemento dos tratamentos anti-queda de cabelo, uma vez que proporciona força, densidade e brilho extra em comparação com um champô normal. É também adequado para couros cabeludos sensíveis, uma vez que proporciona uma limpeza muito suave.
Alopecia areata, quanto tempo é que o cabelo demora a crescer?
O tempo estimado para o crescimento do cabelo é de vários meses, mesmo sem tratamento específico. Com um tratamento adequado, a melhoria pode ser observada mais cedo, entre 4 e 6 semanas, embora o crescimento mais pronunciado ocorra cerca de 12 semanas após o tratamento.
Em suma, a alopecia areata é uma doença do couro cabeludo para a qual devemos consultar um dermatologista para um tratamento completo. Se formos constantes e pacientes, podemos conseguir uma melhoria dos sintomas. Lembre-se de que, em caso de dúvida, deve consultar o seu dermatologista ou a nossa equipa farmacêutica de confiança.
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