Com a chegada do verão, muitas pessoas perguntam-nos se devem deixar de usar vitamina C na vossa rotina de beleza por receio de poros escuros, manchas ou irritação. No entanto, a realidade é bem diferente. Por isso, neste artigo do blogue, desmistificamos alguns mitos sobre a vitamina C no verão e explicamos-vos porque é que este é um dos ingredientes cosméticos mais recomendados pelos dermatologistas.
Vitamina C: o que é e quais são os seus benefícios
A vitamina C é um ingrediente cosmético conhecido por ser um potente antioxidante que protege a pele contra os danos oxidativos causados por fatores externos, como a poluição ou a radiação solar.
Mas, o que é que a vitamina C pode realmente fazer pela sua pele?
- Proporcionar luminosidade e evitar o aspeto baço e sem brilho
- Unificar o tom
- Melhorar o aspeto das manchas
- Favorecer a síntese de colagénio
- Proteger contra o stress oxidativo
Isto significa que a vitamina C não é apenas um antioxidante, mas também um princípio ativo despigmentante e antienvelhecimento.
E são precisamente estas propriedades que fazem da vitamina C a nossa aliada durante os meses de verão.
Pode-se usar vitamina C no verão? Mitos e verdades
A resposta é sim: pode-se tomar vitamina C no verão. Na verdade, durante o verão, o seu poder antioxidante assume especial importância. Por isso, a Farmaciasdirect conta-lhe toda a verdade sobre a vitamina C:
«A vitamina C provoca manchas se a pele for exposta ao sol»
Falso. A vitamina C não mancha a pele nem favorece a hiperpigmentação. Pelo contrário, a vitamina C é um ingrediente ativo que uniformiza o tom da pele e clareia as manchas.
«A vitamina C escurece os poros no verão»
Verdade, mas com algumas nuances. A vitamina C é um ingrediente que se oxida na pele. Se não for realizada uma boa limpeza diária, é possível que os poros fiquem mais escuros, mas isso resolve-se limpando a pele corretamente todos os dias.
«A vitamina C aumenta a proteção contra os danos causados pelo sol»
Verdade. Embora não substitua o protetor solar, a sua ação antioxidante consegue neutralizar os radicais livres gerados pela radiação UV, sendo um excelente ingrediente ativo para complementar a proteção solar diária.
Produtos em destaque
«A vitamina C irrita a pele no verão»
Depende. Não é o verão que provoca a irritação, mas sim fatores como a concentração utilizada, a sensibilidade da pele, a falta de hidratação ou uma limpeza diária adequada. Estes fatores provocam alterações na nossa barreira cutânea. Escolher fórmulas bem toleradas e aplicá-las corretamente costuma minimizar este risco.
«Se tenho a pele sensível, não posso usar vitamina C»
Falso. Muitas peles sensíveis (especialmente as peles «treinadas», ou seja, aquelas com boa adaptação e tolerância à sua rotina cosmética) podem beneficiar da vitamina C. O segredo está em escolher formulações adequadas e introduzir o produto progressivamente na rotina; e, claro, nunca introduzir ou aplicar se a pele estiver com uma erupção.
«A vitamina C ajuda a obter uma pele mais luminosa»
Verdade. É um dos benefícios mais conhecidos e a razão pela qual é tão apreciada; a sua utilização consegue melhorar o aspeto baço e confere à pele um aspeto mais uniforme, radiante e descansado.
«A vitamina C dilata os poros»
Falso. Na verdade, melhora a textura e a qualidade geral da pele, tornando os poros «menos visíveis».
«A limpeza facial influencia a eficácia da vitamina C»
Verdade. Aplicar o princípio ativo sobre a pele limpa otimiza a sua absorção e eficácia. Ainda mais no verão, meses em que precisamos de eliminar da nossa pele resíduos de protetor solar, suor e poluição.
É definitivamente bom tomar vitamina C no verão
A vitamina C e o verão são perfeitamente compatíveis. Longe de ser um princípio ativo cuja utilização deva ser suspensa durante esta época, pode tornar-se o protagonista indiscutível da nossa rotina para manter uma pele luminosa, uniforme e protegida. Uma das opções favoritas da Farmaciasdirect para este verão é o Endocare Radiance Vitamin C20 Sérum.
Endocare Radiance Vitamin C20 Sérum
Este sérum é uma das opções mais recomendadas para incorporar todos os benefícios da vitamina C à rotina cosmética diária, sempre acompanhado, claro, de uma proteção solar adequada.
Combina o poder da vitamina C pura com nanovesículas de vitamina C na sua forma estabilizada, conseguindo um intenso poder antioxidante. Este poder, aliado ao poder estimulador da síntese de colagénio e de outro ativo tensor da fórmula, proporciona um efeito lifting na pele.
Este sérum é não comedogénico, pelo que pode ser utilizado por peles com tendência acneica. A sua textura é muito leve, tornando a sua aplicação muito agradável.
É importante ter em conta que se trata de uma fórmula muito potente, que recomendamos especialmente para peles já habituadas ao uso de vitamina C.
E lembre-se: uma pele radiante no verão depende dos cuidados que lhe dedica todos os dias.
