Apresentados sob a forma de cápsulas e comprimidos, os comprimidos para o cabelo são formulados com vitaminas e minerais essenciais para manter uma boa saúde capilar.
Que vitaminas são boas para o cabelo?
Algumas das vitaminas mais importantes para a queda de cabelo que podem ser encontradas nos suplementos para a queda de cabelo são as seguintes:
- Biotina: ajuda a manter o cabelo forte e saudável, estimulando o crescimento do cabelo. A sua carência é uma das principais causas da calvície.
- Zinco: ajuda a fortalecer o folículo piloso e, ao mesmo tempo, estimula a reprodução celular.
- Cobre: ajuda a inibir a hormona que provoca a alopécia.
- Cistina: aumenta a espessura do cabelo e a velocidade de crescimento.
- Ferro: a sua carência pode provocar anemia e queda de cabelo.
- Vitamina B12: a sua carência pode favorecer a queda de cabelo numa forma mais abundante.
- Vitamina D: contribui para a absorção do cálcio e para a correcta fixação do cabelo à pele.
Como posso prevenir a queda de cabelo?
Complementar um estilo de vida saudável com as vitaminas certas para a saúde do cabelo é uma óptima maneira de conseguir um cabelo saudável e forte durante todo o ano.
A escolha das vitaminas para a queda de cabelo dependerá tanto das necessidades como das causas da queda de cabelo. Por exemplo, a alopecia androgénica feminina envolve processos hormonais diferentes da alopecia masculina, pelo que os micronutrientes necessários não serão os mesmos.
Recomendamos a combinação das cápsulas com outros tratamentos externos, como champôs, ampolas ou loções, para garantir um resultado ótimo.
Por exemplo, pode combinar a toma de cápsulas com L-cistina, vitaminas B3, B5 e B6, zinco, biotina e silício com um champô formulado com extrato de palmeira anã e zinco.
Vitaminas para a queda de cabelo nas mulheres
As melhores são as formuladas com zinco, biotina e outras vitaminas B.
Vitaminas para a queda de cabelo nos homens
As formuladas com extrato de Serenoa Repens, Taurina, L-Cistina, vitaminas do complexo B e Zinco são muito úteis.
As melhores marcas de vitaminas para o cabelo
Na FarmaciasDirect temos o melhor catálogo de marcas de farmácia para a queda de cabelo, tais como: Lambdapil, Iraltone, Pilexil, Complidermol
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