Radiação solar: o que é, tipos e como nos podemos proteger dela?

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Por Farmacêuticos Miriam Arenas
Radiação solar: o que é, tipos e como nos podemos proteger dela?
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Com a chegada de dias mais ensolarados e temperaturas em aumento, é essencial prestar atenção à nossa saúde e bem-estar, pois a exposição excessiva à radiação solar pode ter impactos significativos na pele e no corpo.

O que é radiação solar?

A radiação solar é a energia emitida pelo Sol, que se propaga em todas as direções através do espaço por meio de ondas eletromagnéticas. Essa energia é fundamental para a vida na Terra, pois permite a fotossíntese das plantas e determina a dinâmica dos processos atmosféricos e do clima. No entanto, a exposição à radiação solar pode ser prejudicial para a saúde, especialmente no que diz respeito aos danos à pele.

Conselhos para se proteger da radiação solar

Aqui compartilhamos alguns conselhos da nossa farmácia online para ajudá-lo a se cuidar durante esta temporada.

Protetor solar como aliado

O uso diário de um bom protetor solar facial é fundamental para prevenir o dano solar na pele do rosto, sempre exposta à radiação. Opte por fórmulas de amplo espectro com um FPS adequado para o seu tipo de pele. Aplique generosamente e reaplique a cada duas horas, especialmente se transpirar ou se molhar.

Hidratação constante

As altas temperaturas podem causar desidratação. Certifique-se de manter-se hidratado bebendo água suficiente ao longo do dia. Além disso, considere o uso de cremes hidratantes para a pele, especialmente após a exposição ao sol.

Roupas e acessórios protetores

Vista roupas leves de cores claras que reflitam a luz solar. Não esqueça de acessórios como chapéus de aba larga e óculos de sol para proteger a pele e os olhos dos raios UV prejudiciais.

Cuidado com as horas de pico

Ao evitar a exposição direta ao sol durante as horas de pico de radiação, geralmente entre as 10h e as 16h, busque sombras e use medidas de proteção se precisar sair.

Previsão

O aumento das temperaturas pode trazer diversos problemas de saúde, como insolação, queimaduras solares e alergias. Certifique-se de ter à mão medicamentos para aliviar esses problemas, como cremes pós-solares, analgésicos e anti-histamínicos.

Consulte um profissional da saúde

Se você estiver enfrentando problemas persistentes, como insolação ou queimaduras graves, procure atendimento médico imediatamente. A saúde da sua pele e do seu corpo é uma prioridade.

Em nossa farmácia online, oferecemos uma variedade de protetores solares e cremes. Lembre-se de que a prevenção é fundamental, e cuidar de si mesmo durante a temporada de calor permitirá que você aproveite com segurança os dias ensolarados. Proteja seu bem-estar e aproveite ao máximo esta temporada!

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Tudo o que precisa de saber para comprar medicamentos legalmente em linha

Tudo o que precisa de saber para comprar medicamentos legalmente em linha

Compra Segura de Medicamentos A possibilidade de comprar medicamentos de uso humano pela internet sem prescrição médica tem levado ao aumento de sites ilegais que vendem medicamentos não autorizados na Espanha. Muitos desses produtos são falsificações ou medicamentos que requerem receita médica para venda. A facilidade de comprar medicamentos, que não estão sujeitos a prescrição médica, através de farmácias online, a partir do conforto de casa, tem levado muitos a violarem a lei e venderem ao consumidor medicamentos que necessitam de receita, medicamentos falsificados que imitam o original ou simplesmente não são permitidos na Espanha. Esses sites ilegais não correspondem às autorizações, pois não informam quem é o proprietário, farmacêutico responsável ou não têm endereço físico da farmácia onde operam. Essa atividade fraudulenta pode prejudicar tanto os dados pessoais quanto financeiros dos usuários. É importante lembrar que os medicamentos têm um impacto direto na saúde, portanto, se optarmos por comprá-los pela internet em algum momento, devemos fazê-lo em uma farmácia online confiável. A Importância de Cumprir a Legislação Esta deve cumprir uma série de características que nos dêem certeza e segurança de que os medicamentos que vou adquirir passaram pelos controles pertinentes, são fabricados com substâncias de qualidade, são originais e também são dispensados por um farmacêutico, com aconselhamento personalizado prévio. Para garantir que não haja venda ilegal de medicamentos em nosso país, a Agência Espanhola de Medicamentos e Produtos de Saúde possui um site que inclui informações úteis, bem como uma lista de todos os estabelecimentos online autorizados para a venda de medicamentos que não exigem receita médica para compra. Fazem parte dessa lista as farmácias espanholas que, anteriormente, registraram seus sites por meio de um registro específico. Entre suas características, é necessário que o estabelecimento online tenha uma farmácia física e que o farmacêutico seja responsável por dispensar o medicamento, além de informar e aconselhar o paciente de forma personalizada. Sem intermediários. As farmácias online que completaram o registro têm o logotipo Distafarma em seus sites. Este selo fornece garantias de legalidade. Basta clicar nele para ser redirecionado para a lista de farmácias autorizadas pela Agência Espanhola de Medicamentos e Produtos de Saúde. No entanto, apesar das medidas implementadas pelas autoridades, há muitos estabelecimentos online ilegais que não cumprem essas diretrizes e vendem medicamentos falsificados, de baixa qualidade, sem garantias ou com efeitos tóxicos. Isso pode causar danos irreparáveis à saúde. A Venda Segura de Medicamentos na Mídia Isso foi destacado pelo Telecinco e, por meio de seu noticiário do meio-dia, denunciou essa situação, ao mesmo tempo em que alertou a sociedade sobre os perigos de comprar medicamentos de uso humano em sites que não atendem aos padrões de qualidade e não possuem o símbolo Distafarma. Antonio Campos, farmacêutico e proprietário da Farmaciasdirect, também se pronunciou diante das câmeras do Telecinco, afirmando que ele "nunca compraria um medicamento fora de uma farmácia com esse selo, pois não é autorizado. Portanto, não sabemos de onde vem". Esta luta começou em 2016, quando o Ministério da Saúde, Serviços Sociais e Igualdade e a Agência Espanhola de Medicamentos e Produtos de Saúde se uniram para promover a campanha. Não compre medicamentos em sites ilegais. É um erro fatal para sua saúde. O objetivo é conscientizar os cidadãos sobre as consequências de adquirir medicamentos em estabelecimentos online não autorizados. Além disso, nessas farmácias e parafarmácias online não legais, a compra de medicamentos não atende aos padrões de envio, o que muitas vezes resulta na entrega de produtos defeituosos ou em condições inadequadas ao destinatário final. Isso é o oposto do que acontece com as que têm o logotipo Distafarma, pois é o próprio farmacêutico quem garante a segurança do transporte, para que o medicamento não sofra alterações. Portanto, a Farmaciasdirect se une a esta denúncia e tenta conscientizar os cidadãos para que escolham lugares seguros para comprar medicamentos, fornecendo ao usuário todas as facilidades necessárias para adquirir seus medicamentos sem prescrição médica. Entre essas facilidades, está o atendimento personalizado pela equipe de farmacêuticos e a qualidade garantida em todos os produtos. Aqui está o link para o vídeo do noticiário para que você possa obter todas as informações extras: Escolha farmácias e parafarmácias online autorizadas para comprar medicamentos e deixe-se aconselhar por seus especialistas em farmácia. Sua saúde agradecerá.
Silvia Del Río Blanco
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