Infecção urinária e probióticos vaginais

As infeções do trato urinário, também conhecidas como cistite, ocorrem quando as baterias entram na uretra, infetando o trato urinário. Embora possa afetar qualquer uma das partes dessas vias, a mais comum é a via da bexiga, conhecida como cistite. 

 As infeções do trato urinário são causadas por Escherichia coli (E. coli), uma bactéria encontrada no trato gastrointestinal, embora às vezes seja causada por outras bactérias. 

• A relação sexual pode causar cistite, embora a atividade sexual não seja necessária para sofrer dela.
• As mulheres são mais propensas do que os homens a contrair uma infeção do trato urinário devido à sua anatomia.
• A não limpeza adequada da área ou a má higiene íntima também podem promover esse tipo de condição.

Devemos ter claro que as infeções do trato urinário ocorrem quando as bactérias penetram na uretra e viajam para a bexiga, e dois casos podem ocorrer: 

• Se a infeção permanecer apenas na bexiga, é chamada cistite ou infeção do trato urinário inferior, que são os mais comuns.
• Se a infeção viaja para os rins, é chamada de três maneiras: infeção renal, pielonefrite, ou infeção do trato urinário superior.

Os sintomas mais comuns de infeção do trato urinário em adultos são os seguintes: 

• Forte vontade de urinar com frequência, mesmo depois de a bexiga ter sido completamente esvaziada.
• Dor ou ardor ao urinar.
• Urina turva ou com sangue que pode ter mau cheiro.
• Cãibras no abdómen ou na parte inferior das costas.
• Febre baixa em algumas pessoas.

Na maioria dos casos, os sintomas de uma infeção da bexiga geralmente desaparecem dentro de 24 a 48 horas após o início do tratamento. No entanto, se tiver uma infeção renal, pode demorar 1 semana ou até mais tempo até os sintomas desaparecerem. 

Os medicamentos que são comumente recomendados para infeções simples do trato urinário incluem as seguintes substâncias ativas: fosfomicina, nitrofurantoína ou sulfametoxazol/trimetoprim. 

Além disso, em casos de propensão a sofrer de cistite recorrente, também é recomendado o uso de um probiótico para prevenir infeções urinárias, que você pode encontrar à venda em farmácias. 

Se suspeitar de cistite, consulte o seu médico para que ele possa prescrever a medicação certa. 

Cranberry é um alimento com propriedades antibacterianas que ajuda a prevenir infeções do trato urinário. Especificamente, a variedade cranberry americana é uma fruta rica em proantocianidinas (PAC), polissacarídeos que minimizam a presença da bactéria Escherichia Colli na bexiga e no trato urinário, inibindo sua atividade. É uma bateria responsável pela maioria das infeções recorrentes do trato urinário, como a cistite. Portanto, a ingestão regular de cranberry é considerada preventiva de infeções do trato urinário, especialmente em mulheres. 

Na FarmaciasDirect você pode encontrar diferentes produtos formulados com PAC para a prevenção da cistite.

Existem diferentes maneiras de cuidar de si mesmo para prevenir a cistite: 

1. Beba muita água. 
2. No banheiro, limpe a área íntima da frente para trás. 
3. Mantenha uma higiene genital adequada, incluindo lavar a área antes de ter relações sexuais. 
4. Urinar antes e depois da atividade sexual. Recomenda-se beber um copo de água antes para facilitar o processo.