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SANTA MADRE Beta-Alanine é um suplemento concebido para aumentar o desempenho em desportos de alta intensidade. O seu prático formato em pó torna-o fácil de tomar como cientificamente recomendado.
Comprar beta-alanina e consumi-la como suplemento na sua rotina de exercício irá ajudá-lo a aumentar o seu desempenho atlético para trabalhos de alta intensidade. A beta-alanina é um tipo de aminoácido cuja principal função é aumentar os depósitos de carnosina, que é um dipeptídeo dos aminoácidos beta-alanina e histidina, a nível intramuscular. Se estiver a treinar em alta intensidade, qualquer que seja o seu desporto, ou competir em disciplinas de alta intensidade, provavelmente já sentiu aquela sensação de congestão muscular causada pelo esgotamento da carnosina à medida que ocorre a acumulação de lactato. Quando se atinge um certo nível de acumulação de ácido láctico, isso provocará uma diminuição do pH, pelo que o seu corpo ficará num estado mais ácido; esse é o tipo de acidez que causa uma sensação de ardor nos músculos que está a trabalhar quando faz exercício, causando o encerramento de pontes de energia. Ao comprar beta-alanina e adicioná-la à sua rotina alimentar, fará com que este aminoácido funcione como uma espécie de tampão para reduzir a acidez muscular, a fim de melhorar o seu desempenho atlético.
Santa Madre Beta-Alanina Neutra , 250g
Este suplemento desportivo é um suplemento de carga, ou seja, é necessário tomá-lo diariamente para obter os melhores resultados, independentemente da hora do dia. É de notar que começará a ver os progressos mais notáveis após 20 dias de toma, pois é quando os efeitos da Beta Alanine vêm à luz. A dose ideal para melhorar o desempenho é de 3,5 a 6 g por dia, mas se achar demasiado, ou se achar difícil digerir uma quantidade tão grande, pode distribuir as doses pelas refeições principais para reduzir o aparecimento de parestesias (formigueiro).
100% Beta-alanina pura
Conteúdo nutricional POR 100 G / PORÇÃO (2 G) Valor energético 0 kJ / 0 kcal Gordura da qual saturada 0 g 0 g Hidratos de carbono dos quais açúcares 0 g 0 g 0 g Proteína 0 g Sal 0 g Beta-Alanina 100 g / 2 g Ingredientes EM PROPORÇÃO 100% Beta-alanina pura
