Gengivite: o que é, causas e tratamento

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Por A Nossa Farmacêutica Silvia Del Río
Gengivite: o que é, causas e tratamento
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A gengivite é uma das doenças orais mais comuns que afectam as gengivas. Embora seja reversível, é o início da doença periodontal e, se não for tratada, pode levar a patologias mais graves. Seguindo os conselhos dados e utilizando os produtos adequados, pode melhorar a saúde das suas gengivas.

Gengivite, o que é?

A gengivite é uma doença oral que provoca a inflamação das gengivas. O principal problema é que, se não for tratada corretamente, pode levar a patologias mais graves como a periodontite ou a perda de dentes, pelo que o seu tratamento e cuidados são fundamentais. 

Causas da gengivite

São vários os factores que podem causar a gengivite:

  • Má higiene oral e acumulação de placa bacteriana: Os maus hábitos de higiene oral podem levar a uma limpeza deficiente. Como resultado, a placa bacteriana pode acumular-se nos dentes. Esta acumulação leva à formação de tártaro, irritação e inflamação das gengivas.
  • Tabagismo: Pode facilitar a acumulação de placa bacteriana.
  • Medicamentos: os anti-hipertensivos, ou aqueles que actuam sobre a saliva, podem levar ao aparecimento de gengivite.
  • Alterações hormonais: A gravidez, a menstruação ou a menopausa, entre outras, provocam uma série de alterações hormonais que podem aumentar a sensibilidade das gengivas.
  • Doençasou patologias sistémicas: Doenças do sistema imunitário, diabetes, VIH, etc. podem provocar gengivite.
  • Deficiências nutricionais: Baixos níveis de nutrientes, como as vitaminas, podem causar sensibilidade gengival.

Como é que sei se tenho gengivite?

Esta doença, que se caracteriza por afetar as gengivas de diferentes formas, apresenta uma série de sinais associados. Entre todos eles, os principais sintomas da gengivite são:

  • Vermelhidão.
  • Sensibilidade ou dor nas gengivas.
  • Inchaço.
  • Sangramento.
  • Mau gosto na boca ou mau hálito.

Se tiver algum destes sintomas, é muito provável que esteja a sofrer de gengivite.

Como é que a gengivite pode ser curada?

A gengivite pode ser curada? Felizmente, sim, é reversível e pode ser prevenida e curada através da alteração dos seus hábitos de higiene oral e da utilização de produtos específicos, como os descritos abaixo:

  • Escovagem correta: remove os restos de comida e evita a acumulação de placa bacteriana. Para uma escovagem correta, recomendamos escovar os dentes após cada refeição durante pelo menos 2 minutos. Lembre-se de mudar a cabeça da escova ou a escova de dentes convencional de 3 em 3 meses para garantir que a limpeza continua a ser eficaz e para evitar infecções.
  • Escovagem eléctrica dos dentes: sempre melhor do que a escovagem convencional.
  • Utilização de complementos de higiene oral: devemos completar o processo de limpeza utilizando elixires, fio dentário ou fio dental, irrigadores...
  • Visitar o dentista regularmente: para detetar a tempo eventuais problemas e preveni-los ou tratá-los.
  • Seguir uma dieta saudável e equilibrada: especialmente uma dieta rica em frutas e legumes.

Como eliminar a inflamação das gengivas?

Para evitar gengivas sensíveis ou a sangrar, o nosso objetivo é não só evitar a acumulação de placa bacteriana, mas também utilizar produtos específicos que ajudam e aliviam as nossas gengivas.

Pasta para a gengivite

A nova pasta àra gengivas Parodontax com Ácido Hialurónico é especialmente indicada para pessoas com problemas nas gengivas, como sensibilidade ou sangramento. Esta pasta fortalece as gengivas, fortifica-as e evita o sangramento graças ao ácido hialurónico presente na sua fórmula.

Elixir bucal para a gengivite

O novo colutório Parodontax Fortalece e Protege actuará como adjuvante do tratamento para fortalecer as gengivas e prevenir o sangramento, melhorando assim a gengivite.

O colutório deve complementar a nossa rotina de higiene oral e não deve substituir a pasta de dentes . Deve ser uma parte essencial da nossa rotina para completar a escovagem e prevenir a gengivite ou outras doenças orais.

Escova de dentes eléctrica macia

Na Farmaciasdirect, recomendamos sempre a escovagem eléctrica com a Oral-B iO6 Electric Toothbrush, uma vez que, graças à velocidade e consistência do seu movimento, consegue chegar a locais onde não podemos chegar com uma escova de dentes normal e remover quaisquer possíveis detritos.

Além disso, a Oral-B iO6 permite-nos aumentar a qualidade da nossa escovagem:

  • Oferece diferentes modos de limpeza que se adaptam às nossas necessidades.
  • Ajuda-nos a controlar o tempo de escovagem.
  • Avisa-nos quando é necessário mudar a cabeça da escova.
  • Permite-nos saber se estamos ou não a exercer a pressão correta sobre as gengivas.
  • Orienta-nos sobre as áreas que devemos limpar na nossa boca e durante quanto tempo devemos insistir nelas.
  • Oferece a possibilidade de monitorizar os nossos hábitos de escovagem através da aplicação .

Agora que já sabe o que é a gengivite e como curá-la, lembramos que, se tiver dúvidas, pode consultar a nossa equipa de farmacêuticos especialistas.

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Rinorreia: o que é, causas e como tratá-la corretamente
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Rinorreia, o que é e como tratá-la?

O corrimento nasal, ou mais vulgarmente conhecido como rinorreia, é uma situação muito incómoda e um sintoma muito comum nestes tempos de frio e de mudanças de temperatura, bem como nas alergias sazonais. Hoje dizemos-lhe como a pode prevenir e o que pode fazer para a tratar. O que é a rinorreia nasal? A rinorreia nasal é uma secreção excessiva de muco, que sai do nariz. Este muco pode ser aquoso (caraterístico de constipações, gripes e alergias) ou mais espesso (relacionado com inflamações ou infecções respiratórias). Causas da rinorreia nasal As causas mais comuns de rinorreia são as seguintes: Infecções virais ou bacterianas: associadas a constipações ou outros processos respiratórios. Geralmente é acompanhada de mal-estar, congestão, espirros, tosse ou febre. Rinite alérgica: causada pela exposição a um alergénio, como o pólen ou os ácaros do pó. É geralmente acompanhada de outros sintomas, como lacrimejo e espirros. Rinite vasomotora: pode ser provocada por um odor muito forte, alterações de temperatura, stress... Diferença entre congestão nasal e rinorreia A rinorreia e a congestão nasal são a mesma coisa? São muitas vezes confundidas, mas não, não são a mesma coisa: Congestão nasal: refere-se à sensação de nariz entupido. Torna a respiração difícil, mas pode não haver muco presente. Esta congestão pode provocar rinorreia. Rinorreia nasal: trata-se de um corrimento ou pingo no nariz. Em caso de rinorreia, o objetivo do tratamento será sempre o seguinte Tratar a irritação das mucosas. Aliviar os sintomas. Melhorar a respiração. Como cortar a rinorreia Quando a congestão nasal é intensa, recomenda-se a utilização de um descongestionante como o Rhinovin para aliviar a sensação de nariz entupido e melhorar a respiração. O Rhinovin também reduz o inchaço da mucosa nasal. No entanto, é um vasoconstritor, pelo que deve ser utilizado durante um máximo de 3-5 dias de cada vez, para não criar um efeito de ricochete, e deve ser complementado com lavagens com água do mar, como o Rhinomer, 1-2 vezes por dia. Como prevenir a rinorreia O método de prevenção mais eficaz contra a rinorreia é a lavagem nasal com soluções isotónicas ou hipertónicas (para descongestionar) de água do mar, como o Rhinomer. Rhinomer limpa e lava o excesso de muco e mantém a mucosa nasal hidratada. Como medida preventiva, pode ser utilizado 1-2 vezes por semana. Imediatamente após a utilização, recomenda-se que se expulse o muco.
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