Amamentação e fissuras nos mamilos Como acalmar e prevenir a irritação?

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Por A Nossa Farmacêutica Silvia Del Río
Amamentação e fissuras nos mamilos Como acalmar e prevenir a irritação?
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A amamentação é uma experiência bonita e gratificante, mas às vezes pode trazer desafios, como as temidas rachaduras nos mamilos. No post de hoje, contamos por que as rachaduras nos mamilos aparecem, quais são suas características, como preveni-las e como tratar a irritação com produtos como o Bálsamo para Rachaduras nos Mamilos da Pranarôm e o Bálsamo Cicaplast Baume B5 da La Roche-Posay. Continue lendo!  Durante a amamentação, é muito comum que, devido à sucção do bebê, os mamilos se rachem, causando desconforto comum como irritação, dor e coceira. Para aliviar esses sintomas, reparar a área e evitar que o mamilo se rache, contamos o que fazer e que produtos incorporar à sua rotina.

Por que as rachaduras nos mamilos aparecem durante a amamentação?

As rachaduras nos mamilos são uma queixa comum entre as mães que amamentam e podem ser causadas por várias razões:

  1. Posição Incorreta: Uma má técnica de amamentação pode levar a uma má aderência do bebê ao peito, aumentando o atrito e podendo causar rachaduras.
  2. Sucção Forte: Se o bebê sugar com muita força ou de maneira incorreta, pode causar danos ao mamilo.
  3. Pele Sensível: Algumas mulheres têm a pele naturalmente mais sensível e estão mais propensas a desenvolver rachaduras.
  4. Ressecamento: A pele seca e rachada também pode ser propensa ao surgimento dessas temidas rachaduras.

Características das rachaduras nos mamilos

As rachaduras nos mamilos podem variar em tamanho e gravidade, mas geralmente apresentam as seguintes características:

  • Pequenas fissuras ou cortes na pele do mamilo.
  • Dor ou desconforto durante a amamentação.
  • Possível sangramento ou crostas na área afetada.
  • Pode causar ansiedade ou medo de amamentar devido à dor.

Como evitar que os mamilos se rachem?

Damos algumas dicas para evitar que apareçam rachaduras nos mamilos e a coceira, dor e outros desconfortos que isso causa:

  1. Posição Correta: Assegure-se de que seu bebê esteja bem posicionado e tenha uma boa aderência ao peito durante a amamentação.
  2. Técnica de Amamentação: Aprenda e pratique uma técnica de amamentação adequada. Procure aconselhamento de um profissional, se necessário.
  3. Hidratação: Mantenha seus mamilos hidratados para evitar a secura. Aplique cremes específicos para os mamilos e massageie a área após cada mamada.
  4. Descanso: Descanse sempre que possível e evite o uso excessivo de protetores de mamilos.

Os melhores cremes para tratar a irritação e as rachaduras nos mamilos

Sempre aplique cremes específicos formulados com ingredientes naturais, reparadores e calmantes, que ajudem a regenerar a área, aliviar a irritação e hidratar profundamente, para evitar futuras rachaduras, como por exemplo:

Pranarôm Bálsamo PranaBB para Rachaduras

Este bálsamo da linha PranaBB da Pranarôm é formulado com ingredientes naturais, tornando-o seguro tanto para a mãe quanto para o bebê. Ajuda a acalmar a irritação e promover a cicatrização, ao mesmo tempo que hidrata profundamente e ajuda a manter a pele macia e saudável. Além disso, sua textura de rápida absorção e fácil aplicação o torna confortável de usar após cada mamada.

Bálsamo Cicaplast Baume B5 da La Roche-Posay

Este bálsamo Cicaplast B5 da La Roche-Posay é conhecido por sua capacidade de acalmar a pele irritada e acelerar a regeneração. Pode ser aplicado nas rachaduras dos mamilos para aliviar a irritação e promover a cicatrização, graças à sua fórmula rica em pantenol, madecassoside e agentes antibacterianos que ajudam a reparar e recuperar a barreira cutânea. Lembre-se de que, se as rachaduras nos mamilos persistirem ou piorarem, é importante consultar um profissional de saúde ou um consultor de amamentação. E se tiver alguma dúvida sobre o uso desses bálsamos para rachaduras nos mamilos, não hesite em nos escrever!

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Silvia Del Río Blanco
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Repelentes de mosquitos na gravidez: posso usar repelentes quando estou grávida?
gravidez repelente de mosquitos

Repelentes de mosquitos durante a gravidez, quais os que pode utilizar?

Durante a gravidez, as nossas vidas mudam e devemos prestar especial atenção a todos os produtos que utilizamos para que não afectem o desenvolvimento da nossa gravidez e do bebé. Uma das questões que mais preocupa as grávidas é: como nos podemos proteger dos mosquitos e aliviar as suas picadas? Podemos usar repelentes de mosquitos durante a gravidez? Na Farmaciasdirect, dizemos-lhe como o fazer. Porque é que os mosquitos picam mais quando estou grávida? Em zonas húmidas ou com tempo quente, as mulheres grávidas tendem a ser mais atraentes para os mosquitos? Parece estranho, mas a verdade é que as mulheres grávidas emitem mais CO2 quando respiram, a sua temperatura corporal é ligeiramente mais elevada e há alterações no pH da pele. Tudo isso é percebido pelos mosquitos. Gravidez e picadas de mosquito: o que acontece se eu for picada por um mosquito quando estou grávida? As picadas de mosquito durante a gravidez podem ser mais incómodas, uma vez que as alterações hormonais que ocorrem podem causar vergões ou reacções muito grandes. Mas, acima de tudo, devemos evitar as picadas de mosquito durante a gravidez porque os mosquitos podem atuar como vectores de doenças, ou seja, podem ser o meio de transmissão de alguma patologia, especialmente se viajar para outros países ou zonas tropicais. Gravidez e repelente de mosquitos: Como posso evitar as picadas de mosquito se estiver grávida? Na nossa vida quotidiana, podemos utilizar diferentes estratégias para evitar as picadas de mosquito na gravidez, utilizando barreiras físicas: Colocar e utilizar redes mosquiteiras. Usar roupa comprida (calças e t-shirts), sobretudo quando se passeia no campo. Usar roupa de cor clara. Evitar as zonas com água parada ou ao anoitecer. Aplicar um repelente de mosquitos adequado à gravidez. Que repelentes de mosquitos posso utilizar se estiver grávida? É preciso ter em conta que existem alguns repelentes de mosquitos que podem ser utilizados durante toda a gravidez, outros que não podem e outros que só podem ser utilizados após um determinado mês de gravidez. De seguida, dizemos-lhe quais são os adequados para serem utilizados durante a gravidez: Repelentes sintéticos: Com IR3535: Indicados para mulheres grávidas e crianças a partir de um ano de idade. Muito eficazes, são menos tóxicos, mas duram menos tempo. Eficazes contra mosquitos, carraças, piolhos e moscas. Com DEET: Seguro em concentrações inferiores a 20%. Só deve ser aplicado no segundo e terceiro trimestres de gravidez; deve ser aplicado no vestuário e em pequenas quantidades. Se viajar para zonas endémicas, deve ser aplicado em maiores quantidades, uma vez que contrair uma destas doenças é pior do que usar DEET durante a gravidez. Com Icaridina: eficácia muito elevada contra o mosquito comum e o mosquito tigre, e menos tóxico do que o DEET. Recomendado, mas em quantidades moderadas. Repelentes naturais Citronela: O mais conhecido e utilizado durante a gravidez, mas a sua duração é baixa, pelo que a reaplicação deve ser tida em conta. Eucalipto: Outra alternativa natural à citronela na gravidez e também muito eficaz para repelir os mosquitos. Como posso tratar as picadas de mosquito se estiver grávida? Algumas técnicas para aliviar a comichão e reduzir o inchaço da picada são: Aplicar frio na zona, utilizando gelo (não o coloque diretamente sobre a pele, mas cubra-a com um pano, por exemplo). Isto ajudará a reduzir o inchaço. Utilizar um produto à base de calamina para aliviar a comichão. Utilize um produto pós-picada adequado para a gravidez para ajudar a reduzir o inchaço e a comichão. Se a picada não desaparecer, se der muita comichão, for demasiado grande, infetar ou provocar uma reação, consulte um médico. Repelentes de mosquitos adaptados às mulheres grávidas Depois de sabermos tudo o que foi dito, temos de nos proteger tanto dos mosquitos como das picadas dos mosquitos. Entre todos os repelentes de mosquitos para a gravidez, recomendamos os seguintes: Pranarôm Roll-On Citronella+: fácil de aplicar graças ao seu formato roll-on que deixa a pele macia graças à sua textura leitosa. Este repelente de mosquitos para a gravidez contém citronela, gerânio, lavanda, eucalipto e outros ingredientes activos que protegem eficazmente contra os mosquitos. Pode ser utilizado a partir do 4º mês de gravidez (também durante a amamentação). Também pode ser utilizado em crianças a partir dos 30 meses de idade. Como aplicar corretamente o repelente de mosquitos É importante aplicar corretamente o repelente de mosquitos, caso contrário perde a sua eficácia. Aplique-o na pele limpa e seca, evitando os olhos e as feridas abertas. Não se esqueça de lavar as mãos com água e sabão após a utilização. Se também precisar de usar protetor solar, aplique primeiro o protetor solar e, depois de este ter sido absorvido, aplique o repelente anti-mosquitos adequado para mulheres grávidas. Acalmar as picadas de mosquito durante a gravidez Calmante Roll-on de PranaBB (a partir do 4.º mês de gravidez): acalma instantaneamente a pele irritada ou as picadas das mulheres grávidas ou lactantes ou dos bebés (a partir dos 3 meses). Com alfazema, menta do campo, curcuma, calêndula e girassol. As grávidas podem aplicá-lo na picada 3 a 4 vezes por dia. Outros repelentes de mosquitos essenciais na gravidez Pranarôm Citronela + Atmosfera Orgânica e Tecidos: um repelente de mosquitos que pode ser usado em casa. Actua durante 7 horas contra diferentes tipos de mosquitos. Contém citronela, gerânio, lavanda, eucalipto e outros ingredientes activos naturais. Pode ser utilizado de diferentes formas: No próprio ambiente: em divisões com mais de 12-24 m², pulverizar durante 8 segundos e repetir de 7 em 7 horas. Recomendamos a utilização Nos tecidos: cortinados, lençóis, almofadas... Pulverizar a uma certa distância e repetir de 7 em 7 horas. Muito importante para as mulheres grávidas, lactantes e bebés: pulverizar na sua ausência e esperar pelo menos 30 minutos antes de entrar no quarto. Se tiver outras dúvidas, pode consultar-nos através do nosso aconselhamento farmacêutico. Lembre-se que na Farmaciasdirect pode comprar repelentes de mosquitos ao melhor preço, graças às nossas ofertas exclusivas.
Silvia Del Río Blanco
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